Résumé La Térébenthine est aussi appelée Pin Maritime. Elle est en effet obtenue à partir d’une résine de pins maritimes méditerranéens ou asiatiques. L’huile essentielle de Térébenthine est assainissante. Elle est connue pour ses propriétés antiseptiques, anti-rhumatismales et oxygénantes. Elle est recommandée lors d’affections pulmonaires en inhalation ou en diffusion notamment. Synthèse Bronchite, rhinite, sinusite, […]
Résumé L’huile essentielle de Cade est extraite du bois de petits arbustes de la familles des genévriers. Elle possède des propriétés désinfectantes, antiseptiques et répulsives. Elle est souvent utilisée pour les affections cutanées comme la gale mais elle permet aussi de lutter contre les pellicules, et de fortifier les cheveux et les ongles. Synthèse Affections […]
Résumé L’huile essentielle de Saro possède notamment de formidables propriétés antivirales qui permettent de fortifier l’immunité. Elle joue aussi un rôle actif au niveau de sphère respiratoire grâce à son action expectorante et mucolytique. On l’utilise souvent comme substitut du Ravintsara. C’est une huile essentielle anti-infectieuse à large spectre. Synthèse Infections virales et bactériennes des […]
Présentation de l’huile essentielle de Ravintsara Je relaie ici la newsletter de Garance Langlois dans Lettre Essentielle Santé. Habituellement, la célèbre huile essentielle de ravintsara (cinnamomum camphora ct cinéole) connaissait son petit pic de ventes annuel à l’entrée de l’hiver. Super-héroïne des huiles essentielles, elle combat les virus mais elle stimule en même temps le […]
Résumé L’huile essentielle d’Épinette Noire est revitalisante et tonique. Elle est parfaite en cas de fatigues passagères ou en périodes de convalescence. Elle soulage les bronchites et apaise la toux. Synthèse Asthénie et insuffisance nerveuse +++ +++ ++ +++ Spasmes du plexus solaire +++ ++ Bronchite, sinusite +++ +++ +++ Mycoses +++ +++ Rhumatismes musculaires […]
Résumé La Verveine Exotique se fait aussi appeler Litsée Citronnée. Elle donne une huile essentielle, souvent utilisée en cas de déprime passagère. Elle possède des propriétés sédative, antinévralgique et harmonisante endocrinienne, assez proches de la véritable Verveine Citronnée mais elle est nettement moins onéreuse. Elle est également très anti-inflammatoire et antalgique. Elle est souvent utilisée […]
Résumé L’huile essentielle de lemongrass est réputée pour ses propriétés toniques et détoxifiantes qui facilitent l’élimination. En diffusion, son odeur citronnée invite à la détente et à la sérénité. Son goût est sucrée et légèrement amère. En cuisine elle est parfois utilisée dans pâtisseries ou dans la cuisine asiatique. Synthèse Tension nerveuse +++ + ++ […]
Résumé L’huile essentielle de Genévrier est connue pour ses vertus antalgique et anti-inflammatoire et est utilisée pour soulager ainsi les douleurs articulaires et musculaires tels que l’arthrite et l’arthrose. Dans la médecine indienne traditionnelle, le genévrier est utilisé sur la peau pour soulager les douleurs rhumatismales. On l’utilise aussi pour l’amincissement, les varices et les […]
Résumé L’huile essentielle de curcuma stimule en douceur la digestion et intervient comme réparatrice et protectrice du système digestif. Elle apaise les inflammations, remontées acides et ulcérations. En application locale, elle se montre efficace contre les aphtes, stimulante des glandes digestives, elle agit notamment sur le foie, le régénère et fluidifie la bile. En cuisine, […]
Résumé Très douce, la Camomille fait partie des huiles essentielles particulièrement adaptées aux bébés et aux femmes enceintes. Ses propriétés calmantes et relaxantes font d’elle une excellente alliée pour trouver le sommeil et calmer ses angoisses. C’est la plante du lâcher prise par excellence. La Camomille Romaine, appelée aussi Camomille Noble, est employée en usage […]