Points d'acupuncture pour traiter les migraines

Une migraine peut avoir plusieurs causes : fatigue visuelle liée à une exposition prolongée aux écrans d'ordinateurs, la lecture de livres...), nerveuse (anxiété, stress), organique (difficulté de digestion, menstruations...)...

Vous pouvez soulager vous-même les migraines en stimulant les points d'acupuncture suivants :

- GI4 : sur le dos de la main, à l'angle du pouce et de l'index. Précisément entre le premier et le second métacarpien, au milieu du second métacarpien à proximité du bord radial.
- E41 : pli de la cheville, au centre

- VB14 : au-dessus des sourcils
- VB1 : à l'angle externe de l'œil
- EX4 : entre les deux yeux, sur la ligne de la racine des sourcils
- GI16 : dans le creux situé entre l'omoplate et la clavicule

- VB20 : localisé sur la nuque et plus exactement au-dessous de l’os occipital. Il se trouve dans une dépression entre l’insertion du muscle trapèze et celle du muscle sterno-cléido-mastoïdien
- V10 : à 1,3 Cun en dehors de Yamen, au bord externe du trapèze (juste sous l'occiput)

- VG20 : au sommet du crâne, sur la ligne reliant le sommet des oreilles

Ces points peuvent être stimulés sans aiguille. Ils sont à traiter de façon symétrique (gauche/droite), exceptés pour VG20 et EX4 qui sont situés sur l'axe vertical du corps.

Points d'acupuncture du visage pour les migraines Points d'acupuncture de la nuque pour les migraines

 

Points d'acupuncture de la main pour les migraines Points d'acupuncture du pied pour les migraines

 

 

 

 

Points d'acupuncture du visage pour le mal de dents